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秦 (@qin3) 在 打羽毛球过激,跟腱骨刺有点严重,求治疗经验 中发帖 我看羽毛球资料收藏的人很多啊,说明很多人打羽毛球。给大家一个建议,买好点的鞋子:减震抗扭、缓震,减少对身体关节冲击,…

秦 (@qin3) 在 打羽毛球过激,跟腱骨刺有点严重,求治疗经验 中发帖

我看羽毛球资料收藏的人很多啊,说明很多人打羽毛球。给大家一个建议,买好点的鞋子:减震抗扭、缓震,减少对身体关节冲击,买好点的拍子,好的牌子省力,打出高质量回球。
接下来就是请教,有没有指点性跟腱炎的治疗经验,分享下
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详情链接:
https://linux.do/t/topic/1340589/1

来源: LINUX DO, 消息ID: 262873

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